Xoşbəxtlik hissindən məsul olan serotonin, dopamin və oksitosin hormonları liflə zəngin qarğıdalı kəpəyi, qatıq kimi mə

Xoş dadı və şirinliyi ilə payız mövsümünün əvəzolunmaz meyvəsi olan əncir həm də müalicə vasitəsi kimi insan sağlamlığı

Üzüm bəkməzi Azərbaycan mətbəxinin əvəzolunmaz qidasıdır və tez-tez səhər yeməyi kimi istifadə olunur. Buna görə də üzü

Tərkibində yumurtaya nisbətən 10 dəfə çox protein, ətdən isə 25 dəfə çox dəmir olan yaşıl mərcimək, xüsusilə ət yeməyən

Gözlənilmədən yaranan əzələ tutulmaları və kramplar gündəlik həyatda narahatlıq yarada bilər. Mütəxəssislər bu problemd

Çox vaxt yay mövsümündə xəstəliklərin azaldığını düşünürük, amma əslində bu dövrdə də orqanizmimiz müxtəlif xəstəliklərə

Yarpaqlı göyərti, qoz-fındıq və tam taxıllar kimi maqneziumla zəngin qidalar kolorektal (yoğun və düz bağırsaq) xərçəng

Qida mütəxəssisi Olesya Maxova bildirib ki, pəhrizə bəzi bitki mənşəli qidaların əlavə edilməsi yuxunun keyfiyyətini əhə

...Alimlər kəşflərini izah etmək üçün iki mərhələli model təklif ediblər. Təxminən 2,7 milyard il əvvəl mantiya şleyfi

Çörək Azərbaycan masasının ayrılmaz hissəsidir. Hər gün milyonlarla insanın qida rasionunda özünə yer tapan bu məhsulun

“Bəli, elmi tədqiqatlar göstərir ki, qidalanma psixoloji sağlamlığa birbaşa təsir göstərir. Beyin funksiyalarını yerinə

Bu, son illərin ən mühüm mineral kəşflərindən biridir... ...Geoloqlar ABŞ-ın qər

Ağrıkəsicilərə müraciət etməzdən əvvəl, miqrenlərlə mübarizə üçün sadə və effektiv bir üsulu sınayın. "Ölkə.az" bildiri

Yorğunluq, əzələ krampları və yuxu problemlərinə səbəb ola bilən maqnezium çatışmazlığı düzgün qidalarla təbii şəkil

Stresli dövrdə hansı qidaların qida rasionuna daxil edilməli olduğu açıqlanıb.News24.az xəbər verir ki, dietoloq Roman

Prezident İlham Əliyevin müxtəlif səfərləri zamanı çay seçimi ictimaiyyətin diqqətini cəlb edib. Məsələn, dünən B

Qəhvə, spirt, emal edilən məmulatlar və “” kimi bəzi ümumi qidalar narahatlıq hissini artıra bilər.  “Cebheinfo.az” xəb

Maqnezium insan orqanizmində 300-dən çox biokimyəvi prosesdə iştirak edən həyati əhəmiyyətli mineraldır. Əsasən əzələ v